連休明け初日、勤務してきました。
さすがに疲れますね。
今日の帰りの階段練習は、半分は逆順で降りましたが、残りの半分は通常の足の順番で降りました。振り返って、上りの練習をする気力・体力はありませんでした。
身体は勿論なのですが、一番疲れたのは目でした。
夕方には、もう目がショボショボでした。
パソコンのブルーライトの影響か・・・
いや、眼鏡はブルーライトカット仕様のレンズです。
最近、「えんきん」を飲んでいないからか・・・
それはありえそうですね。
ま、連休で、目の体力がちょっと落ちたのでしょう。
直に慣れて戻るとは思いますが、今夜はブルーベリージャムでも舐めておきます。
あと気になったのが、火傷の跡の水ぶくれ。
いくら麻痺側の手と言えど、人差し指は結構使うものです。
扉を開けるときに、杖を麻痺手に持ち替えますが、人差し指と中指の間に杖を入れるのです。
そうすると、グリップの部分が水ぶくれのところに当たるもので、いつ破れるかとヒヤヒヤものでした。今日のところは破れずに済みました。
状態も昨日の夜から変化はありません。
明日は火曜日なので、水ぶくれが無かったら、空き段ボールを紐で縛って資源ゴミに出すところですが、まず間違いなく水ぶくれを破ってしまいそうな予感がするので、今日は止めておきます。
さて、ご飯を食べようかと冷凍庫を開けたら、冷凍ご飯のストックが残り1個。今晩の分しかありません。土曜日にヘルパーさんに買い出しを頼まなかったので、食パンもありません。
これから、ご飯を解凍している間にお米を研ぎます。