$ 0 0 今朝は臀部からハム、ふくらはぎまでの張りが強く、歩きの感覚が最悪でした。 足は棒のようだし、膝は曲がらないし、バランスは悪いし、何しろ前に進まない・・・ 絶対、以前の最低レベルまで歩行速度は落ちたなと思っていました。席に座って歩数計を見ると、まだ良いレベルの速度をキープしています。 歩きの感触は最悪だったのに、数字は悪く有りません。 不思議でなりません。